Om
verder te gaan op het onderwerp van Communicatie zoals besproken in Dag 727: De Kracht van Communicatie en Dag 728: het Transformeren van het Creëren van Oorlog tot het
Creëren van Oplossingen deel ik in deze blog een
moment van praktische toepassing.
En dit in
verband met een moment in mijn dag dat ik ervoer als conflictueus, waarin ik
reageerde op de manier iemand tegen mij sprak hetgeen voor mij aanvoelde als
'aanvallend', 'bruusk' en 'denigrerend'. In dat moment hield ik mij stil en
besliste ik om niet te spreken uit reactie maar eerder te ademen en mijn
aandacht te verschuiven van mijn reactie naar de praktische realiteit. In de
plaats van mij dus op te winden over 'de manier waarop' hij het zei, keek ik
eerder naar simpelweg wat het was dat hij aan het zeggen was, de praktische
dingen die hij aan het bespreken was en hoe die praktische dingen betrekking
hadden op mij en hoe ik op een praktische manier de situatie kon helpen.
Ik voelde
mij nadien echter nog niet compleet tevreden met hoe het moment zich had
ontvouwt en specifiek met hoe ik reageerde op zijn woorden en zijn gedrag.
Normaal gezien is hoe ik met zulk 'n momenten omga dat ik met mijn reactie
alleen probeer om te gaan. Met andere woorden ik gebruik mijn gereedschap van
schrijven, zelf-vergeving en zelf-correctieve stellingen om mezelf te
stabiliseren in relatie tot de reactie in mezelf en de persoon in mijn
omgeving.
Maar dit
keer besefte ik dat zelfs als ik mijn reactie zou stabiliseren in mezelf, dan
nog is er iets in de persoon waar ik op had gereageerd dat ik niet volledig
begreep. De reden waarom ik namelijk reageerde in de eerste plaats, was omdat
er iets was aan zijn gedrag dat voor mij 'vreemd' was. 'vreemd' in de zin van
dat ik mij zo niet gedraag en in de zin van dat ik het ervoer als oncomfortabel
en niet goed wist hoe ik ermee moest omgaan in het moment.
Ik
besefte dat de kortste weg om reacties te stabiliseren tegenover een persoon en
vooral de manier om iemand te kunnen begrijpen en te kunnen zien waarom en hoe
iemand is en bestaat en waar het gedrag en de manier van doen van een persoon
vandaan komt, is door met hen te communiceren. Niet enkel kan je mensen beter
begrijpen maar in het communiceren vanuit oprechtheid en openheid laat je ook
zien dat jij zelf het 'goed bedoelt'. Je stelt jezelf bloot aan mensen en dat
wil zeggen dat mensen ook kunnen zien dat ze jou kunnen vertrouwen, dat je met
andere woorden ook maar een mens bent net als hen.
Wanneer
we niet communiceren met elkaar en wanneer we elkaar afzonderen en met onze
reacties proberen om te gaan zonder in feite de personen waar we op reageren te
leren kennen, dan kunnen we uiteindelijk blijven vaststeken in een reactie
zonder te begrijpen waarom gewoon omdat er bepaalde aspecten zijn aan de
persoon waar we op reageren die we niet begrijpen - omdat we onszelf niet
kunnen herkennen in hen, en omdat we die relatie van openheid en oprechtheid
niet bewerkstelligd hebben met hen.
In deze
situatie besliste ik om met de persoon in kwestie te gaan praten vanuit een
oprechte interesse om hem beter te kunnen verstaan en ook om met hem te delen
hoe ik mij voelde en hoe ik zelf reageerde op zijn gedrag, zodat er een
wederzijds begrip kan ontstaan waarin we elkaar kunnen zien als gelijken en
waarin we kunnen komen tot oplossingen.
Wordt
Vervolgd in Dag 730
No comments:
Post a Comment