Waarin ik het had
over het uittrekken van mijn haar als een vreemde 'neiging' die de laatste tijd
is opgekomen en die ik ben beginnen merken in mijn gedrag, en de relatie die ik
heb ondervonden tussen dat 'haar uittrekken' en de stress die ik de laatste tijd
heb ervaren.
Ik ben begonnen aan
een nieuw project, iets wat ik nog nooit eerder gedaan heb en dat een zekere
motivatie en drijfkracht nodig heeft van mij om dit project successvol te
maken. En ik heb gemerkt dat er die bepaalde 'drijfkracht' en 'motivatie' een
bepaalde stress produceerde in mijn geest. En daarbij zag ik dan ook dat ik dat
haar uittrekken aan het doen was, iets wat ik ooit eens gedaan heb lang geleden
tijdens mijn kindertijd toen ik mij ongetwijfeld ook zeer gestresseerd voelde
in mijn schoolomgeving.
Wat ik in de vorige
blog al omschreven heb is dat het haaruittrekken veel te maken heeft met een
ervaring in mezelf waarin ik de 'imperfecties' wil wegwerken, omdat ik immers
terwijl ik aan mijn haren voel, enkel die haren wil uittrekken die kapot aanvoelen
of op de één of andere manier niet als de rest van mijn haar zijn, zoals
gekrulde of zeer donkere haren.
En dit punt van het
mij fixeren op mijn 'imperfecties' en het willen 'uitroeien'/'verwijderen' van
mijn imperfecties zie ik ook als iets dat ik binnenin mezelf doe en wat ik
bijvoorbeeld aan het doen ben in relatie tot dit project.
Ik creëer stress
omdat ik het 'perfect' wil doen, en de stress is in feite de angst om niet
'perfect' te zijn of om fouten te maken en om met andere woorden de dingen niet
te doen zoals ik denk en geloof dat ik ze moet doen.
Deze fysieke
uitdrukking van het uittrekken van mijn haar is dus in feite een mooie hulp en
ondersteuning voor mezelf om erachter te komen en beter te kunnen zien wat ik
eigenlijk binnenin mezelf aan het doen ben en hoe het is dat ik mijn eigen
stress aan het creëren ben, zodat ik ook kan beginnen aan het corrigeren van
mezelf opdat ik dit project kan afwerken zonder er emotioneel op te reageren en
zonder me erin op te jagen met stress.
No comments:
Post a Comment