Uit
de voorgaande blog, Dag 675: Wanneer is Gemotiveerd en Enthousiast zijn over Iets in
Wezen een Illusie?:
Wat zijn dus die positief geladen gedachtenpatronen
die bij het beginnen aan een project in onze geest de kop kunnen opsteken en
die in feite een 'valse' ervaring van motivatie en enthousiasme en
zelf-vertrouwen creëren in onszelf? 'Valse' ervaringen, aangezien het
ervaringen zijn die niet stabiel blijven, en zo kunnen omkantelen naar
ervaringen van gedemotiveerd zijn, verslagenheid en onzelfzekerheid.
Is het immers niet
vreemd hoe we ons soms in de compleet tegenovergestelde ervaring kunnen voelen
van de ervaring waar me mee begonnen waren wanneer we het project aanvangden?
Het is zelfs vreemder dat we ons hier doorgaans geen vragen bij stellen en dat
we die ervaring die plots van een positieve, namelijk motivatie en enthousiasme
en goede moed, naar een negatieve, zoals verslagenheid en moedeloosheid,
overschakelde zomaar aanvaarden en dat we er dus zomaar vanuit gaan dat waar we
ons aanvankelijk positief over voelden, we ons nu negatief over voelen.
Soms is het maar een
kwestie van dagen of zelfs uren eer die ervaring omschakelt en we zo een
bruuske en plotsklapse verandering van mening en visie ervaren op waar we mee
bezig zijn. Dus hoe en waarom is het dat we zo makkelijk onszelf met die stroom
laten meevoeren en dat we niet even stilstaan bij wat er aan het gebeuren is
binnenin onszelf en zeggen van 'hej wacht eens, een moment geleden was ik hier
nog aan begonnen met volle moed en voelde ik me zelf-zeker en had ik er het
volste vertrouwen in dat ik dit zal kunnen, en nu plots ben ik al klaar om
volledig op te geven en voel ik mij alsof ik tot helemaal niets in staat ben'?
We laten onze
interne ervaringen en gedachten zo makkelijk bepalen hoe we een situatie zullen
aanpakken en hoe we onszelf ook zien en definieren in relatie tot die situatie,
dat we vaak niet zien dat die interne ervaringen en gedachten niet helemaal
gebaseerd zijn op de realiteit die zich eigenlijk aan het afspelen is en dus
ook niet al te betrouwbaar zijn.
Om te kunnen zien
hoe de positieve ervaringen van motivatie en enthousiasme wanneer we aan iets
beginnen een illusie kunnen zijn, is het maar een kwestie om de negatieve
ervaringen die later volgen te onderzoeken en specifiek gezien te kijken naar
het soort gedachten dat in onze geest opkomen. Hieruit kunnen we afleiden welke
schommelbeweging zich in feite aan het afspelen is in onze geest en wat als het
ware het 'thema' is waar die schommelbeweging zich op baseert.
Wordt verdergezet in
de volgende blog...
No comments:
Post a Comment