Deze
blog is ter verderzetting op Dag
676: Waarom voelen we ons plots slecht over iets waar we met goede moed aan
begonnen waren?
Wanneer we gaan
beginnen onderzoeken wat de wortel van het kwaad in onszelf is als het ware in
relatie tot waarom het is dat we ons soms zo onzeker en twijfelachtig en
moedeloos kunnen voelen tegenover het aanvangen van een project waar we ons
voordien nochthans gemotiveerd over voelde, is het voornamelijk belangrijk om
in te zien en te begrijpen dat die wortel van het kwaad in onszelf in wezen
niet alleen bestaat en gepaard gaat met allerlei positieve ervaringen in
onszelf.
Het enige probleem
echter, alsook de reden waarom we dit verband tussen het negatieve en het
positieve in onszelf niet inzien, is dat we ons niet zozeer bewust zijn van de
positieve ervaringen en gedachten in onze geest dan de negatieve ervaringen en
gedachten. De negatief getinte ervaringen en gedachten zijn immers zoveel meer
oncomfortabel dan de positieve ervaringen in onszelf.
Daarom is het zo
makkelijk om positieve gevoelens in onszelf op te wekken en die zolang in
onszelf af te spelen en te ervaren tot het niet meer kan, tot met andere
woorden de negatieve ervaringen de kop beginnen opsteken. Dit klinkt misschien
vreemd, maar als je jezelf begint te observeren en voornamelijk observeert wat
er in je geest gebeurt voordat er negatieve emoties en gedachten opkomen, dan
zal je gaan merken dat het positieve altijd eerst is en dat daarna het
negatieve naarboven komt.
Het is zelfs zo dat
het positieve het negatieve voedt en energie geeft. Als voorbeeld nemen we de
ervaringen die we doormaken in relatie tot het uitvoeren van een nieuw project
en als ingangspunt nemen we de negatieve ervaringen die we plots ervaren in onszelf
waarin we ons plots twijfelachtig en onzeker voelen en plots krijgen we de
indruk dat we toch niet zo goed zijn in het uitvoeren van dit project als we
aanvankelijk dachten.
We zijn ons
doorgaans bewust van die negatieve gedachten en gevoelens omdat dat net de
meest saboterende en compromitterende zijn. Ze kunnen namelijk leiden tot
opgeef of uitstelgedrag of andere vormen van gedrag waarin we onszelf
tegenhouden of verminderen in ons potentieel en onze expressie. Maar de
positieve gedachten en gevoelens, die gebeuren ogenschijnlijk op de
achtergrond, in het geheim in onze geest zonder onmiddellijke en automatische
gevolgen in ons gedrag, waardoor ze ook zoveel moeilijker zijn om op te merken.
Maar die positieve
gevoelens en gedachten zijn echter de ware wortel van het kwaad in onszelf
omdat ze het startpunt en de oorsprong zijn van de negatieve saboterende
gedachten en ervaringen in onszelf. Het is dus belangrijk dat we gewaarzijn
beginnen kweken in relatie tot de positief geladen gedachten die we in de
achtergrond van onze geest doorgaans laten afspelen, omdat we nooit hebben
beseft wat de werkelijke gevolgen zijn van de gedachten en gevoelens in onze
eigen geest.
Wordt vervolgd in
Dag 678
No comments:
Post a Comment