Dag 585: Het Zelf-Veranderings Gereedschap is maar zoveel Waard als de Zelf-Eerlijkheid die ik Toepas
Het Veranderen van een Eetverslaving
Het Veranderen van een Eetverslaving
Het Veranderen van een Eetverslaving
Wat ik dus heb beseft is dat ik opzettelijk die idee
in mijn gedachten ga inprenten dat ik nu 'veranderd' ben en dat ik als het ware
geen moeite meer moet doen om mijn eetverslaving aan te pakken - is omdat een
deel van mezelf de eetverslaving niet wil loslaten. In mijn achterhoofd, in een
geheime kamer van mijn geest geloof ik eigenlijk dat ik niet meer mezelf zal
kunnen zijn als ik die eetverslaving verander en als ik mijn gedrag tegenover
en relatie met eten zou veranderen. Ik geloof dat ik die specifieke gevoelens
en ervaringen die ik verbonden heb met eten en voedsel nodig heb om het gevoel
te hebben dat ik 'leef' en 'besta' - en
dus eigenlijk wil ik mezelf niet werkelijk veranderen en corrigeren in en als
mijn eetverslaving.
In dit soort
gevallen gebruik ik dus vreemd genoeg het gereedschap en mijn proces dat
eigenlijk bedoeld is om mezelf te ondersteunen in mijn proces van
zelf-verandering, om mezelf net te gaan onderdrukken en dingen in mezelf die ik
niet werkelijk wil veranderen of loslaten van mezelf te verbergen --- door de
illusie te produceren in mijn geest dat ik die specifieke dingen veranderd heb.
Ik vind
het dus eigenaardig wat ik al heb opgemerkt in relatie tot de 'geniepigheid'
waarin de geest bestaat en opereert -- in dat het bijvoorbeeld het proces en
het gereedschap in het proces van zelf-verandering zal gebruiken om net het
tegenovergestelde te manifesteren, namelijk onderdrukking. En, ik bedoel,
wanneer ik zeg dat 'de geest' dat doet, dan bedoel ik uiteraard Mezelf in en
als de geest -- de geest is een voorspelbaar systeem van specifieke mechanismen
die bestaan in en als gedachten, gevoelens en emoties, maar tegelijkertijd is
dat systeem en zijn die mechanismen in en als dat systeem een directe
representatie van mezelf, dus in essentie ben ik het zelf die gebruik maak van
al de vernuftigde mechanismen van en in de geest om specifieke aspecten van
mezelf opzettelijk te onderdrukken omdat ik die aspecten van mezelf in het
geheim niet wil loslaten.
Ik
gebruik bijvoorbeeld het mechanisme en systeem van een 'bewuste',
'onderbewuste' en 'onbewuste' geest, als zijnde drie afgescheiden en
afgezonderde lagen in mezelf, om mezelf te kunnen afscheiden van mezelf en dus
verstoppertje te kunnen spelen met mezelf - zodat ik kan liegen tegen mezelf
over wie ik ben en die leugen zal gaan geloven, omdat ik de realiteit en de
waarheid van mezelf verstopt heb in de dieperliggende lagen van mijn
bewustzijn, dus kan ik dat als excuus gebruiken - dat ik mij simpelweg niet
gewaar ben van wie ik werkelijk ben en wat ik werkelijk doe in mezelf - om
bijvoorbeeld mezelf ervan te overtuigen dat ik werkelijk mijn best aan het doen
ben om mijn eetverslaving te veranderen en te corrigeren, want 'kijk, ik pas
mijn schrijven toe, en ik doe mijn zelf-vergeving en zelf-correctie - en
iedereen kan het zien dat ik mijn proces bewandel'. Maar, tegelijkertijd is er
een onderbewuste en onbewuste persoonlijkheid in mezelf die in relatie bestaat
met mijn eetverslaving en die ik wil beschermen - en dus onderdruk en verberg
ik die persoonlijkheid en mijn verlangen om mezelf in en als die
persoonlijkheid te beschermen, achter mijn bewuste gedachten van 'kijk, ik ben
mezelf aan het veranderen en mijn eetverslaving aan het stoppen'.
En dit is
dan het punt waarop ik mezelf bewijs in mijn proces - waarop ik bewijs aan
mezelf dat ik oftewel zelf-eerlijk ben oftewel zelf-oneerlijk. Want, het
fascinerende aan dit proces van zelf-verandering is dat ik niet alsof kan doen,
ik kan niet alsof doen - in tegenstelling tot bijvoorbeeld alles wat ik tot op
dit punt in mijn leven ervaren en bewandeld heb, zoals school en werk en mijn
relaties met mijn omgeving. Ik bedoel, in alles kon ik alsof doen en kon ik
liegen en toch nog 'goede punten' krijgen en dus, terwijl ik aan het liegen ben
en terwijl ik dingen geheim houdt van mijn omgeving en mezelf, kan ik geloven
van mezelf dat ik bijvoorbeeld een 'goed persoon ben', omdat ik goede punten
krijg van de leerkracht en mijn vrienden houden van mij, enzovoort.
Dus, ik
ben in feite opgegroeid met die veronderstelling en aanvaarding dat het ok is
om te liegen tegen mezelf, zolang ik maar 'goede punten' krijg en, zolang
mensen mij maar leuk vinden en aanvaarden. Dus, die neiging heb ik ook
doorgetrokken in mijn proces in dat ik vaak de realiteit van mezelf onderdrukte
- als namelijk het feit dat ik het gereedschap van zelf-verandering vaak maar
half-half toepaste en in mijn achterhoofd wel wist dat mijn toepassing niet
voldoende was om daadwerkelijk mezelf veranderd te kunnen hebben, maar toch
voelde ik mij positief over mijn toepassing, omdat ik kon bewijzen dat ik het
gereedschap heb toegepast. Iedereen kan het zien - ik bewandel mijn proces van
zelf-verandering, dus ben ik mezelf aan het veranderen.
Dat is
echter niet hoe dit proces werkt -- omwille van het punt van ZELF-eerlijkheid.
Het punt van zelf-eerlijkheid, waarin ik ten eerste binnenin mezelf kijk - en
NIET naar andere mensen - om te weten wie ik ben, is de beslissende factor in
termen van of mijn proces van zelf-verandering successvol zal zijn. Het proces
van zelf-verandering is daarin uniek - omdat ik het louter voor mezelf doe, ik
doe het niet voor 'goede punten' of voor 'erkenning' - ik doe het voor mezelf.
Dus als ik mezelf dan toesta om dingen in mezelf opzettelijk te gaan verbergen
en onderdrukken gewoon zodat ik mij positief kan voelen over mijn toepassing en
kan geloven dat ik veranderd ben en dat ik mezelf aan het veranderen ben zonder
dat ook daadwerkelijk absoluut toe te passen - dan ben ik de dupe, omdat ik
uiteindelijk met mezelf alleen achterblijf en besta binnenin mezelf. Ik zal
maar zoveel zijn en worden als de moeite die ik daadwerkelijk doe voor mezelf
om zo eerlijk mogelijk te zijn met mezelf in mijn proces van zelf-verandering.
En ik zal maar veranderen wanneer ik in de eerste plaats mezelf ervan weerhoudt
om te geloven in mijn zelf-verandering zonder naar de feiten te kijken.
No comments:
Post a Comment